Semana de 27 de abril al 8 de mayo.
Bienvenidos estimados estudiantes.La actividad para esta semana consiste en: "Participar en el reto de la semana"
#RepEcuadorHomeChallenge.
Con cualquiera de los movimientos que hemos realizado en los vídeos anteriores, o uno propuesto por ti, crea un vídeo de 20 segundos para retar a tus compañeros a realizarlo.
Ejemplo. los movimientos pueden tener características como las siguientes:
1. El que más flexiones (push ups) haga en 20 segundos.
2. El que más controles de balón haga con los dos pies o con las dos manos en 20 segundos
3. El que logre introducir la bola de calcetines en el vaso que se encuentra a 3 metros de distancia.
4. Utiliza tu imaginación para retar a tus compañeros. Puedes utilizar balones o pelotas o cualquier otro elemento que NO PONGA EN RIESGO TU INTEGRIDAD FÍSICA NI LA DE TU FAMILIA.
Si tu vídeo dura más de 30 segundos queda descalificado.
Envíalo al correo:
martinezbarriosclaudia@gmail.com
Puedes participar con máximo 3 movimientos diferentes. Esta actividad tiene plazo de entrega hasta el viernes 8 de mayo.
ëxitos!!!
ESTE VÍDEO TE SERVIRÁ DE EJEMPLO
Miguel Alexander Totaitive Poveda
ResponderEliminarCursó-601
Buenos días profe genial el video me diverti mucho haciendo los retos pide hacer el de equilibrio # 1 con el libro y #2 con el libro y el papel los otros los hice varias veces pero la mente o la coordinación me engañaba jajajajja pero me gustó mucho ... Ya tengo mi reto para mis compañeros Lo enviaré al correo acá no pude.
Buenos días soy john Alejandro del grado 602 mi gusto mucho mano loca y melo aprendi
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarBuenas Tardes Profesora soy Jonathan Alejandro Higuera Pardo Del Curso 602 me gusto demasiado el reto "brazos Molones"
ResponderEliminarbuenas noches profe ya realice los ejercicios me parecieron muy buenos para nuestra salud se me complicaron un poco pero pues los logre hacer y lo ejercicicos estaban muy chebres y divertidos
ResponderEliminarpaula geraldin triana botiva 801
Buenos días profe los ejercicios me parecieron super buenos algunos son dolorosos pero pues igualmente no me rendi y los logre realizar y me parecen muy buenos para nuestro físico
ResponderEliminarKarol Mariana Silva Pinzón curso:801
buenas tardes profesora marilyn me gustaron arto los ejercicios y son muy divertidos tania carolina bermudez cabezas de curso 602
ResponderEliminarbuenos dias
ResponderEliminarprofe estuvo el ejercicio muy chevere la actividad me costo levanmtarnme co el libro y el paper pero al final lo logre me ayudo a mejorar mi equilibrio e estabilidad
tatiana leal 901
muchas gracias
buenas profe me costo levantarme por el papel no se quedaba quieto pero lo logre
ResponderEliminardaniel torres
curso 802
Buenas tardes profe me gustó mucho los ejercicios me ayudó a concentrarme más a tener un mejor equilibrio a relajarme para tener equilibrio a tener confianza en sí misma lo elabore varias veces me funcionó.
ResponderEliminarLeidy Geraldin Rubio Vasquez
Curso:802
Buenas tardes soy andres lesmes del curso 801 el video estubo bueno y tambien los ejercicios para consentrarme y tener mucho mas equilibrio y tambien me funcion
ResponderEliminarMuchas gracias
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarJessica Valentina Acevedo Olaya curso 702
ResponderEliminarSentí presión en unas partes del cuerpo,el abdomen y las piernas
buenas tardes en este ejercicio sufri un poco ya que habeses no podia pero lo logre soy martin cabrera del curso 602
ResponderEliminarJessica Acevedo- curso 702
ResponderEliminarMe atreví ha hacer el push up challengue , me cansé mucho , pero pude hacer el reto, pero nada siempre trabajando para seguir adelante. Gracias
Buenas tardes Soy Jaider Bermúdez. CURSO:802
ResponderEliminarRealice todos los Ejercicios, algunos me parecieron un poco dolorosos pero igual nos ayuda para el equilibrio y nuestro físico.
hola profe soy Angie Tipazoca curso 803 ya realice las activiades son muy buenoos paero cansan algunos son complicados pero no me rensi y pude hacerlos
ResponderEliminarJazmin Fernandez 803, profe estuvo super el ejercicio me canse arto, lo mas chevere fue lo del equilibrio pude hacerlo con facilidad
ResponderEliminarBuenas tardes profesora, mi nombre es Mateo Restrepo de 602.
ResponderEliminarHice todos los ejercicios sentí un poco de presión en el cuerpo pero la pasé muy bien
Soy Nicolle Alejandra Silva González de 602. Profe hace unos días realice el vídeo y se lo envié al correo que dijo y me gusto mucho las actividades aunque muy fuertes pero divertidos
ResponderEliminarBuenas tardes querida profesora las actividades me pareció muy fácil pero el que se me dificultó fue el de los dedos locos mi nombres es maidy Lorena ladino fuerte del curso 802
ResponderEliminarProfe está súper me gustó mucho el de los dedos y el equilibrio super
ResponderEliminar601👆👆
ResponderEliminarbuenas tardes profe el vídeo lo invita a uno a divertirse asiendo el ejercicio por otra parte estoy tratando de enviar el vídeo pero no me ha sido posible por el peso del archivo
ResponderEliminarerik joel 601
ResponderEliminarProfe no entiendo 20 segundos cada cosa o todo 20 segundos
ResponderEliminarProfe perdón por el retraso el video nos enseña muchas cosas para mejorar físicamente y divertirnos juntos
ResponderEliminarBuenas Tardes Profe:
ResponderEliminarCordial Saludo
Los retos estuvieron muy Buenos ..Nos divertimos mucho..Los retos motrices nos enseñan a tener una buena concentración.
Alex Andres Ramos Atencio 902
Buenas Tardes Profe Soy Esteban Bermudez Del Curso 802 Ya Realice Los ejercicios
ResponderEliminarOla profe buenas noches soy la estudiante Valentina Rincon Roa de 602
ResponderEliminarProfe es para decir le q yo si estoy cumpliendo con sus tareas y ejercicios de danzas y me encantan
Lo que paso que no le había escrito antes era por que no savia como escribirle
También era para decirle que yo estoy haciendo ejercicio con mi prima y estamos asiendo de todo entonces era para avisarle que yo si e cumplido con mis actividades de ejercicio y danza
Gracias por su atención buena noche
Buenas noches profesora soy Mauricio Garay de 802 hoy practique la actividad con mi familia y pudimos pasar un tiempo juntos y de calidad me gusto el trabajo.
ResponderEliminarhola profe soy Jonatan Caleb Mateus Nieves del curso 602.ya le envie mi trabajo.
ResponderEliminarbuenas tardes profesora, mi experiencia con este vídeo estaba muy entretenido se trata de concentración y equilibrio, los mas complicados para mi y mi abuela ,fueron el de los dedos locos, y las manos molonas y me divertí mucho junto a mi abuela.
ResponderEliminarJuan Esteban Lopez Neira / Grado:601
Mañana hay clase virtual
ResponderEliminarMañana hay clase virtual
ResponderEliminarashly samantha parra fierro 801
ResponderEliminarme parecen buenos ejercicios que te hacen trabajar con la concentracion y equilibrio muy buenos ejercicios
Buenos días profe, soy Valeria Salgado 801, profe los ejercicios están super buenos para el cuerpo y para tener una buena condición física y la mente despejada, gracias profe
ResponderEliminarDana Valentina Moreno Ospina 801
ResponderEliminarfue muy duro para mi me dolieron Las piernas pero a el final despues de intentarlo varias veces lo logre Muchas gracias